Jeg hedder Matilde, er 31 år og bor med min kæreste Peter i Hinnerup. Når jeg ikke bruger min tid i Klubben, arbejder jeg med forskning inden for sundhed og sygdomsforebyggelse. Derudover er jeg lidt af en bedstemor og laver både keramik, syer tøj og strikker.

Træningsmæssig baggrund
Jeg har dyrket CrossFit i knap 3 år, og fra første træning blev jeg fanget af de alsidige øvelser og mulighed for hele tiden at blive bedre. Før dette har jeg dyrket almindelig styrketræning i fitnesscenter og gået til bl.a. aerobic og step. Desuden har jeg tilbragt nogle år som roer i Aalborg, hvilket har givet mig en god grundform og stærke ben.

Hvad kan man forvente på mine hold?
På mine hold kan du forvente en stærk team spirit, hvor vi støtter og hjælper hinanden. Jeg lægger stor vægt på, at træningen skal være sjov og motiverende, samtidig med at vi får brugt kroppen effektivt. Jeg bruger min dårlige humor til at skabe en positiv atmosfære, men jeg går også meget op i korrekt teknik for at sikre, at vi alle træner sikkert med udgangspunkt i den enkeltes niveau.

Favoritøvelse og hvorfor?
Min absolutte favoritøvelse må nok være roning, da jeg har tilbragt utallige timer på vandet og elsker den kombination af styrke og udholdenhed, det kræver. Derudover er jeg blevet glad for olympisk vægtløftning og især snatch/træk. Det er en teknisk meget krævende øvelse, og det giver en fantastisk følelse, når løftes lykkes. Og så har jeg et helt særligt kærligheds-had-forhold til burpees.

Værste øvelse og hvorfor?
Jeg har længe kæmpet med de gymnastiske øvelser, især butterfly pull-ups, hvor jeg stadig arbejder på at finde den rette rytme. Og så er der helvedescyklen (Echo Bike)  – den er altid en udfordring og får pulsen helt i vejret, men er også en vigtig del af træningen.